时候，用手去刺自己的皮肤，这样可以让你精神一些。”

柯梦若有所思的点头，心想这还是个比较靠谱的方法。

“还有，最重要的一点。”

陈宴神色一正。

两人竖耳聆听。

“我们都记得今天陆超教官说了，一切的关键在于呼吸，所以你们必须尝试在训练中学会呼吸，学会把气调动出来，这是一个非常有趣的过程。”

“是吗？”夏龙挑眉。

接着，一株草忽然凭空从地面飞起，飘在陈宴面前，陈宴轻轻按住那株草，淡淡道：“是的。”

“很有趣。”

“你！”夏龙眼神惊疑万分：“你就玩明白了！？”

“刚刚入门，懂点皮毛而已。”陈宴摇头，接着随手一丢那株草，只见绿草环绕夏龙转了一圈，最后飘然落地。

“你这叫刚懂一点？你都能隔空取物了！”

夏龙与柯梦满心挫败，心想这进步速度也太恐怖了。

陈宴则是站起身拍拍屁股后，说道：“走吧，回去买精血了。”