用外物的情况下，强行压制失控值的方法！”

“静心呼吸！”

“让你们立正只是表象，我希望你们在这个站定的过程中，能学会怎么通过呼吸静心。”

“呼吸时，控制自己的气，游走全身，抚慰心灵，我知道，你们脑海里会有各种各样的杂念。”

“这就是血修所需要摒除的东西。”

“心无杂念，才能静心明性，让心灵的力量，压制精血中的疯狂。”

“唯有内心足够强大的人，才能压制变异所带来的痛苦，保持人性，不变为野兽。”

话音落下。

大家清楚看到，陆超一跃而至最高点的一根石柱上，接着以一种玄妙的姿势站定。

他双手合十，右腿屈膝撑地，左脚横在右腿膝上，接着，另外一位教官打了三碗水，放在陆超的头顶，双肩。

陈宴抬头，心想那姿势真的太酷了。

可陆超接下来却说了更酷的话！

“我会陪你们站十一个小时！”

“你们信不信。”

“十一个小时后，一滴水都不会漏出来！”

这一刻，场下的学生们发出此起彼伏的惊叹。

魔鬼训练期，听这名字大家就会下意识觉得，他们将遇到一位恐怖的魔鬼教官拿着鞭子抽打大家，压榨大家的体能。

未曾想，现实截然相反。

那位教官直接言传身教，用更夸张的姿态来告诉大家，血修该是什么样的人。

并且他会在这个过程中不断引导大家。

“保持匀速的腹式呼吸。”

“感知气在自己的体内流转。”

“气动值，各位都知道这是血修的王牌！”

“所以怎么运转自己的气，非常重要。”

“我知道很多人购买了气动拳，但并不是只有气动拳才能练气。”

“呼吸也行。”

“感知，呼吸。”

“让气涌出身体，随心而动。”

巨大的岛屿依旧遮挡着太阳。

中央操场上的血修们站的逐渐麻木了，但还不能分心，一不小心就掉。

中午都还没到，许多人已经开始在心里念叨几点了？结束了没？放学了吗？

好饿，想吃饭了。

夏龙亦是差不多，内心愈发的烦躁。

可当看到身前那个不动如山的身影，又仿佛得到了鼓励。

这时。

站定于顶点的陆超说道：“我现在正在教你们的就是足以帮助你们冲破变异大关的方法！”

“你们是命都赌上了才