陈宴上楼回家，关门反锁，然后拿出狂雷熊精血直接一瓶喝下，接着拿出基础气动拳的拓本。

功法拓本就是一个小小令牌，当你手指按在其中以后，功法的动作与要领便会开始在你的脑海中不断演练。

这种感觉很奇妙，好像大脑里自动在播放高清电影，但只能来回播放三百次。

虽然三百次以后就会消失，但是这个过程中，功法拓本会自动给你的肌肉神经注入动作记忆。

所以练武讲究悟性。

陈宴只看了十几次就已经入门，因为在过去不能练武的这些年里，他也在学习一些世俗功法，各种各样的拳术，搏击技等等……

一是因为实践出真知。

二是因为他随时等待着一个机会，只要给陈宴一个机会，他立刻就能上手练武。

他天生就有一颗尚武之心，不然儿时就不会被骗了。

过去那些看似无用的积累，现在却有了大用，好似人们口中的童子功，让陈宴对自己的身体非常了解。

气动拳的打法的确与那些搏击技，柔术不同，但人体就那些肌肉，许许多多的动作原理都相通。

所以他上手极快。

下午。

陈宴继续在家里练习气动拳，这并非一个真正的战斗拳法，而是一本教人运行内气的教科书，总共有四个境界。

第一，起势：可以一定程度让气外化，圆满的特征是一次性让自己所有的气全部外化。

第二，调气：可以让外化的气在你的动作下被调动，圆满的特征是调动速度飞快。

第三，集气：可以让外化的气集中为一点同时迸发。

第四，盛气：随心所欲的掌控自己的气。

据说盛气才是开始，基础气动拳只教人起势方法，按照武技里的招数去练，感受流转在体内的气，然后慢慢的外化，

后续若想学习调气，集气，盛气，需要购买进阶气动拳，但如果悟性足够好，也能从基础气动拳里面悟出更深刻的境界。

练功是一件枯燥的事，但陈宴却乐在其中。

他身姿稳健，身形一体，不急不缓，抑扬顿挫的挥着拳脚，随着重复次数增加，也愈发熟练，直到夜幕遮天之时，他的手臂周围偶尔已有丝丝缕缕的气在流转。

在这个过程中，陈宴能感觉到自己的体温在缓缓上升，中间有一段还让他有些晕眩，想吐，但这就是消化精血的过程，不过仅仅三个小时过去，陈宴的体温便再次恢复了正常。

他低头一看灵腕上的信息。

数字惊人。

气