陈阳应了一声，随即深呼了一口气，直接开始了。

不过上来还是没有直接开始推的。

而是先从空杆的20kg开始热身。

一上来重量太大的话，是很有可能让肌肉受伤。

20kg热身。

毫无压力。

直接递进到40kg。

大家原本都以为，40kg，陈阳或许就会感觉到有些不适了。

但很快。

他们便发现了。

40kg。

陈阳也是轻轻松松的完成了。

众人有些微微吃惊。

周教练更是直接笑道：“看来安安教练没有吹牛啊。”

“60kg，估计才是陈先生的极限。”

“才练了几个月就能推60kg了。”

“看来，陈先生的天赋很高啊。”

“陈先生真是厉害。”

一两个月的时间，能从空杆都推不起来的小白，练到能卧推60kg。

潜力可以说是非常不错了，天赋也是很好很好的。

不过……

60kg，在陈阳看来，压根不算什么。

陈阳微微一笑，说道：“60kg用来热热身还正好。”

“直接上80吧。”

80？

众人又是有些吃惊。

直接就上20kg？

陈阳这有点膨胀了吧。

要知道，在健身领域，那上5kg，都是天壤之别，推60kg你可能是游刃有余，但推65kg，你有可能是生死难料。

直接上20kg。

陈阳多少有点逞能了吧。

而且看陈阳的身体力量，想推80kg，也是很难很难的。

但众人都没有说话，而是纷纷看向了陈安安。

陈安安含笑道：“那就试试吧。”

“好。”

“试试。”

周教练也是点头，直接给陈阳上片。

一边又上了10kg的杠铃片。

到达了80kg！

大概在一个多月以前，陈阳的极限是80kg，当时没推多少。

但现在，他的身体又经历了几轮加强，力量不可同日而语了。

80kg一上。

陈阳再次躺在了卧推架上。

望着陈安安那绝美的身材曲线，陈阳忽然笑道：“安安教练，你在往前走一点。”

“嗯？”

陈安安还不太理解陈阳是什么意思。

不过很快。

她就明白了。

她往前