训练，果然没有之前那么轻松了，在陈安安知道了陈阳的身体强度，改变了陈阳的训练计划，给陈阳安排了一些高强度的训练方式。

练了一个多小时，陈阳可以说是全身的力量都被榨干了，气喘吁吁的躺在了地上。

不过虽然累，但效果还是非常好的。

陈阳能感觉到，自己全身上下的肌肉都充血了，肌肉量也在迅速的增长。

陈安安果然还是比较专业的，不是一个花瓶啊。

训练结束后。

陈安安帮陈阳擦着汗，笑道：“第二天能练成这样，你也算是天赋异禀了。”

她靠的很近，香风扑鼻而来。

陈阳笑道：“安安教练，上次的按摩课，体验感还是很不错的。”

“今天练完之后，浑身酸痛，以后按摩课是不是也要安排上？”

这一句话，让陈安安俏脸微微发红，那个按摩课还是挺暧昧的，需要很多的贴身接触，是陈安安为女会员准备的。

昨天还是第一次给陈阳这种男会员用。

本来想着，那只是唯一一次，以后绝对不能这么干了。

可是现在……

“那今天就再有一次。”

“以后不太行。”

陈安安有些抗拒。

陈阳笑道：“好吧，我尊重安安教练的选择，不过按摩课，健身房内的其他女教练应该也是会的，”

“我想，她们应该很乐意帮上课。”

陈阳的语气中带着调侃，但话中的意思，已经很明显了。

陈安安现在最怕的就是陈阳被其他女教练给撬走呢，听到这话，也只能无奈的娇声说道：

“好吧。”

“以后都会有的。”

“谁让你是我尊贵的会员呢。”

“躺下吧。”

“我给你按。”

最后，安安教练还是沦陷在了陈阳那诱人的金钱攻势之下。

陈阳微微一笑，也躺在了瑜伽垫上。

而且不仅仅只是这种简单的按摩，还是更深层的的。

比如从后面抱着陈阳，帮助陈阳放松筋骨。

又比如轻轻揉捏陈阳的手，让陈阳感受那种温柔的触感。

按摩都按了整整半个小时。

按摩结束后，陈阳也一身轻松，最后只剩下一个环节了，那就是练后餐了。

这还是陈安安亲自做的。

正好尝尝她的手艺怎么样。

陈安安毕竟是专业的营养师，做出来的健身餐，果然还是非常好吃的。

陈阳一口气吃完了。