由于奶奶年纪大，吃得较少，大部分菜还是进了李响的肚子。

那个紫金松茸虽然是一阶异草，但其实已然药力极强，李响也不敢让奶奶吃太多，反正有系统在身，以后吃这种好东西的机会多着呢。

像奶奶这种年迈的体质，少量多次才是最好的。

吃完晚饭，李响也尝试着教奶奶一些呼吸法，通过呼吸法，可以将体内的药力炼化。

但奶奶体验了一下，感觉太难，就笑着摆摆手说一大把年纪了，就不学了。李响自然不会勉强。

因为很多东西都是讲天赋和根骨的，七十多岁的高龄了，练这种东西，确实不大容易入门，也不大可能有成效。万一练出差错，也许会造成不好的后果。

当天晚上，月色之下，李响再次修炼呼吸法。

晚间乡下的空气格外清新，他以特定玄奥的频率呼吸，腹部、肺部、肌肉，都以独特的韵律运动，再配合体术演练，大约半个小时，体表突然绽放清辉。