。

许承安出言鼓励道：“不错啊，你们憋气都挺久的，尤其是小妮子！”

“二姐夫，这一点都不难嘛！”

施秋玲有点小傲娇：“我们啥时候才能像你那样游动呀？”

“你个小妮子，咋老是那么性急呢！咱一步一步来，按照我说的去做，保准你能学会！”

“现在，我们来做呼吸练习，先吸一口气，将头埋入水中，缓慢地用鼻子和嘴巴呼出气体，抬头露出水面的同时再迅速吸气！”

“一直重复这个过程，熟悉呼吸的节奏很重要，因为我们游泳时的动作得和呼吸节奏配合，游起来才会不费劲，否则的话很快就会脱力！”

“……”

憋气和呼吸做完，随后到动作练习。

许承安教三姐妹学的蛙泳，也是最常见的入门泳姿。

自由式还是挺累人的，蛙泳和仰泳则最为省力，这两种要是能熟练掌握的话可以随便在江河里横着走了。

浅水区人太多了，做不了动作练习，游不了几米就会碰到其他人，于是许承安把三女带到了海里更深之处。

直至海水没过最矮的小妮子胸部，周围也没什么人了，三女都不由得有点紧张起来。

“承安，会不会太深了？”

“没事，有我在呢。”

许承安柔声安抚。

他刚才在海里游了一通，对自己的水性已颇为了解，加上今晚的风平浪静，海潮平缓，许承安自信能确保三个菜鸟的安全，否则也不会带她们贸然涉险。

一直呆在浅水区很难学会游泳，在深水区有危险意识更容易激发人类的求生本能，掌握游泳技巧，很多农村的家长教小孩游泳的时候都是直接丢进深水里，自己在边上看着，吃几口水没关系，不淹死就行，这种情况下大多数孩子没学几回就会了，有些甚至无师自通。

许承安还是先亲身示范一番，口头讲述动作要领，随后问道：“你们谁先来试一下？”

“我！”

施秋玲自告奋勇。

“行，秋玲，那你就先来好了！”

许承安鼓励道：“咱得学会划水，双脚得离开海底，像青蛙那样蹭水，身体和海面得平行，否则的话是游不动的，知道了吗？”

“嗯，二姐夫，我试试再说！”

施秋玲吸了口气，学着许承安双脚一蹭，整个人便钻进水里，双手双脚略显笨拙地扒拉着海水，可惜一口气憋完，浮出水面一看，还是在原地没动。

幺妹心中纳闷：“二姐夫，我咋还在这里啊？”

“哈哈，你手脚的