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第1433章 体能训练,重新开始(2 / 3)

馆。

而米切尔则一起跟着去球馆。

以便王毅有什么需要的时候随时可以为王毅提供服务。

王毅问米切尔:“你和你那个小女友联系了吗?”

米切尔回答:“联系过了,她听说我回来立马就搬过来和我一起住了。我们打算等到这个赛季休赛期就举行婚礼。”

王毅点了点头:“嗯,你也是该成家了。”

来到训练管,王毅没有进行其他的训练,简单做了热身,直接便开始练体能。

在跑步机上开始跑步。

由于他退役时引起了米国民愤,而且现在米国失业率高,犯罪率高,所以现在去外面跑步,已经不那么安全,因此他现在都是在跑步机上跑步。

很久不跑了,仅仅跑到2km时,往气喘不止。

他也知道很久没跑了,应该循序渐进的训练,但是时间不等人。

半个月之后就要开始季后赛了,他没那么多时间来循序渐进的提升。

所以他的目标直接就是5km。

渐渐的当他达到3km时,他嘴唇已经泛白,不断大口喘息着。

额头豆大的汗珠不断落下,背上的衣服也已经湿透。

旁边的米切尔一会儿给王毅递毛巾擦汗,一会儿给王毅递水。

说实话,这家伙伺候王毅比伺候他女朋友上心的多了。

当王毅跑到4km时,他感觉自己气都几乎回不上来了。

眼前直冒金星,一双眼似乎也已经变得黏糊糊的,仿佛都有点看不清了。

胸口就像是拉风箱一样,不断起伏。

每跑一步他都感觉到自己恨不得立马倒下去,就那样躺在地上休息。

每一步他都感觉自己下一刻仿佛就要死去。

但是一想到季后赛临近。

一想到那热血的季后赛即将来临,他便咬紧牙关继续坚持下去。

就这样,终于坚持到了5km。

米切尔关停了跑步机,连忙一把扶住了王毅。

王毅此时喘的几乎窒息。

就连意识仿佛也有些模糊。

他似乎已经不知道自己为什么要跑,自己要跑多少,自己又为什么要停下来。

米切尔将王毅扶下跑步机,却并没有让他坐下或者躺下休息,而是扶着王毅在旁边缓缓走着。

如果剧烈运动之后,尤其是像王毅这样两年多都没跑过5km,现在突然跑一个5km之后,突然躺下或者坐下来休息,那是很危险的。

米切尔扶着王毅在健身房里走了几分钟,等到王毅的呼吸稍稍平

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