滋生。

如此，待到他感觉到自己体内的内力越来越多，几乎要将丹田撑爆的时候，他这才心念一动，连忙控制着自己体内的内力，迅速冲向了十二正经之中的第一条正经。

一息，两息，三息……

十余息之后。

他就感觉身上一轻，心中一阵畅快。

第一条经脉，被他冲开了。

对此，他倒并不意外。

人体的十二正经和奇经八脉，其实天生都是畅通的。

只是人体后天生长，污秽之气缠身，这才会慢慢将之闭合堵塞。

但当真有一股力量进行冲击的话，自然也很容易就能够冲开。

陈玉书本身劲力就强，转化为内力之后，那股子冲击力，自然就更强许多。

冲开第一个经脉，自然就显得轻松。

然后是第二个，第三个……

只是短短半炷香不到的时间，十二正经，就被他迅速冲开。

然后，内力回转丹田，自然形成一个周天。

顿时，陈玉书就感觉到自己的内力，似是壮大了几分。

“这算是药王心经之中记载的小周天。

当奇经八脉也随之贯通，才算是一整个周天。

不过，整个功法的大周天，则是以穴窍计算的。

也就是说，内力在流转十二正经，奇经八脉的同时，还要在体内那一个个穴窍之中流转，直至整个完成一个轮回。

这才算是大周天。

一个大周天下来，刚开始修炼的话，估摸着至少需要一个时辰的时间。

当然，对于我内力的修炼效果，自然也会随之大幅度提升。

远比小周天，周天，要强横的多。”

陈玉书心中明白。

自己此时才不过刚刚突破到了内力境层次。

虽然自觉还有余力，为了稳妥起见，也只能先以小周天，运转功法。

待到自己体内的内力，逐渐浑厚之后，才会开始谋求周天和大周天的修炼。

这，需要的就是水磨工夫了。

当然，若是有灵丹补充的话，修炼效率就能够大幅度提升了。

“好在。

之前在柳家药铺之中，就已经拿到了一些灵丹。

倒是能够支撑我修炼一段时间了。”

陈玉书心中，一阵轻松。

随即手一翻，手上就多了一瓶灵丹。

培元丹！

这是一种能够增加气血元气，可以让武者快速转化内力的灵丹。

一枚灵丹，几乎堪比普通武者十天半个月的苦修的